Sommeil et réussite
→ Entre 4 et 10 ans :10 à 12 heures par jour
→ Le sommeil consolide l'apprentissage
→ La privation de sommeil perturbe les apprentissages,
favorise l'hyperactivité et l'anxiété.
→ Entre 4 et 10 ans :10 à 12 heures par jour
→ Le sommeil consolide l'apprentissage
→ La privation de sommeil perturbe les apprentissages,
favorise l'hyperactivité et l'anxiété.